Salt Morning Yoga Event

15,00 €
Ελάτε να γνωρίσετε από κοντά την Salt Yoga και τα οφέλη στην πρωϊνή ρουτίνα σας!
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29/9/2017 - Διάρκεια: 60 λεπτά

Η γιόγκα αλατιού αποτελεί το τελευταίο trend στον τομέα του fitness. 
Συνδιάζουμε όλα τα οφέλη της Vinyasa Yoga μαζί με Αλατοθεραπεία για ολική ενδυνάμωση σώματος και ενίσχυση της καλής υγείας 
του οργανισμού μας με φυσικό τρόπο.

Πρόκειται για μία άκρως αποτελεσματική μορφή σωματικής και – κατ’ επέκταση - πνευματικής άσκησης, 
η οποία δεν έχει όριο εξέλιξης, ούτε τελικό στάδιο. 
Μέρα με την μέρα, χρόνο με τον χρόνο, ο ασκούμενος κατανοεί καλύτερα τις στάσεις, 
βελτιώνει την τεχνική του σε αυτές και, αν ο ίδιος θελήσει, κάνει πλέον την γιόγκα τρόπο ζωής και σκέψης.
Οι τεχνικές αναπνοής βοηθούν να επικεντρώσουμε την ενέργεια και να εστιάσουμε την προσοχή μας.

Οφέλη για την υγεία:

  • Eνδυναμώνει το σώμα
  • Aυξάνει την ευλυγισία
  • Eξισορροπεί το νευρικό, ορμονικό και κυκλοφορικό σύστημα
  • Αποτοξινώνει τον οργανισμό
  • Eπιφέρει χαλάρωση και ευεξία
  • Καλύτερο ύπνο

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  29/9/2017 - Ώρα: 09.30-10.30

*Συμμετοχή Έως 12 άτομα
*Αποφυγή συνεδρίας σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης κάτω των 3 μηνών, καρκίνο, υψηλό πυρετό.
*Εξαργύρωση την συγκεκριμένη μέρα και ώρα 

Διάρκεια συνεδρίας : 60 λεπτά

Κόστος συνεδρίας : 15 Ευρώ / άτομο

____________________________________

Salt Yoga is the latest trend in fitness.
We combine all the benefits of Vinyasa Yoga with Salt Therapy for total good health of our body in a natural way

It is a highly effective form of physical and - by extension - spiritual exercise,
which has no final stage.
Breathing techniques help concentrate energy and focus our attention.

Health benefits:

  • Body Strengthening
  • Increases flexibility
  • Balances the nervous, hormonal and circulatory system
  • Improve Relax and well-being
  • Detox the body
  • Better sleep

On FRIDAY 29/9/2017 at 09.30-10.30

*Group of 12 people only 
*Session Avoidance in cases of pregnancy of less than three months, cancer, high fever.

*Cash out this day and time 

Duration : 60 minutes 

Cost of service: 15 Euro / per person