Salt Hatha Yoga & Meditation - 3μηνη συνδρομή

100,00 €
Απλή μορφή yoga με σωματικές στάσεις (asanas),αναπνευστικές ασκήσεις (pranayama) και διαλογισμό με Αλατοθεραπεία!
Διάρκεια : 4 μαθήματα ανά μήνα- 3μηνη συνδρομή
*ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ : Από Πέμπτη 28/9/2017 και ΚΑΘΕ Πέμπτη - Ώρα: 19.00-20.00

Η πρακτική της Hatha Yoga περιλαμβάνει μια σειρά από σωματικές στάσεις (asanas), αναπνευστικές ασκήσεις (pranayama) και διαλογισμό, o συνδυασμός των οποίων επιφέρει εναρμόνιση, ισορροπία και υγεία στο σώμα και το νου.
Μέσα από τις στάσεις (asanas) της Ηatha yoga επιχειρούμε να βελτιώσουμε τη στάση του σώματος μας και
να ευθυγραμμίσουμε τη σπονδυλική μας στήλη.
Αυτή είναι η βάση που προστατεύει και εξισορροπεί το νευρικό μας σύστημα και το μυστικό για την υγεία του σώματός μας.

Οφέλη για την υγεία:

  • Eνδυναμώνει το σώμα
  • Aυξάνει την ευλυγισία
  • Eξισορροπεί το νευρικό, ορμονικό και κυκλοφορικό σύστημα
  • Αποτοξινώνει τον οργανισμό
  • Eπιφέρει χαλάρωση και ευεξία
  • Καλύτερο ύπνο

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ : ΞΕΚΙΝΑ Από Πέμπτη 28/9/2017 και ΚΑΘΕ Πέμπτη - Ώρα: 19.00-20.00

*Συμμετοχή Έως 12 άτομα
*Αποφυγή συνεδρίας σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης κάτω των 3 μηνών, καρκίνο, υψηλό πυρετό.
*Εξαργύρωση υπηρεσίας εντός 4 μηνών
*Ενεργοποίηση πακέτου και ακύρωση προγραμματισμένου ραντεβού μόνο 1 φορά
*Πραγματοποίηση ραντεβού μέσω email ή στο 2109642550

Πακέτο 3 μηνης συνδρομής : 4 μαθήματα από 60 λεπτά / μήνα

Κόστος 3 μηνης συνδρομής : 100 Ευρώ / άτομο

__________________________

The practice of Hatha Yoga comprises a number of postures (asanas), breathing exercises (pranayama)
αnd meditation, the combination of which brings harmony, balance and health to the body and mind.

Through the asanas of Hatha yoga we try to improve our spine.
This is the basis that protects and balances our nervous system and the secret of health body.

Health benefits:

  • Body Strengthening
  • Increases flexibility
  • Balances the nervous, hormonal and circulatory system
  • Improve Relax and well-being
  • Detox the body
  • Better sleep

WEEKLY PROGRAMM: START On Thursday 28/9/2017 and EVERY Thursday at 18.00-19.00

*Group of 12 people only
*Session Avoidance in cases of pregnancy of less than three months, cancer, high fever.

*Cash out within 4 months
*Activation of package and cancellation of scheduled appointment is enable only 1 time
*Make an appointment through email or phone number 2109642550

Duration of 3 months pagkage : 4 sessions of 60 minmutes / month

Cost of 3 months pagkage: 100 Euro / per person